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【经纬社科】研路坦荡,研途有你——社会科学系党总支“月战越勇”考研心理团体辅导活动
时间:2021-11-23 15:43:53 来源:社会科学系供稿 作者:社会科学系记者站
   为进一步营造良好的考研学习氛围,树立考研学子自信心,调动广大同学的考研积极性,帮助学生认清当前考研新形势,11月19日,学院社会科学系党总支于求是讲堂开展“月战越勇”考研心理团体辅导活动。本次活动特邀国家二级心理咨询师、贵州电视台特聘心理辅导专家陈昌海担任主讲人,社会科学系老师及2018级考研学生参与本次活动。fXr贵州师范大学求是学院
 
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   此次活动共分为心理讲座和交流互动两个阶段。活动伊始,陈昌海带领在座各位一起做健心操。他说,做健心操就像准备考研一样,开始时需要认真听讲,解除心中的疑惑,之后便要反复练习,巩固知识,最后要总结失败经验,从中寻找突破点。随后,陈昌海分别带领大家体验了心理版击鼓传花、纸笔填空等小游戏,他提到心理压力与考试成绩是呈“倒U型”比例的,中等程度的压力与紧张,是有利于考试发挥的,同时叮嘱大家生活是变化着的,内心的担心和焦虑都是主观上发生的,要学会调整心态,今天的努力不是为了赢得其他人的赞美,而是为了以后更好的生活,活出自己生命的味道,找到自己的存在感和幸福感。最后,陈昌海还对考研同学进行了系统意识交替疗法、信念植入法两种方法为考研同学增强考研信心,他鼓励同学们要以积极乐观的态度面对考研,并祝愿同学们考研成功,不断书写人生美好新篇章。讲座结束后,由陈辉林、武小花等老师以视频的形式为考研同学带来祝福,衷心希望大家注意劳逸结合,放平心态,矢志不渝,实现自己的目标。会后,与会老师为到场的考研学子送上考研礼物,同学们纷纷感谢,并表示将在接下来的冲刺阶段全力以赴,努力考取自己心目中理想的学校。最后,社会科学系党总支全体老师以及社会科学系2018级考研全体同学于综合楼前合影留念。fXr贵州师范大学求是学院
 
 
 

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   此次活动不仅送去了老师对同学们的关心和关爱,体现了社会科学系对考研同学的重视与支持,也进一步增强了考研学子的考研积极性,使同学们奋进的目标更加明确,挑战自我、决胜考研的信心更加坚定。
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